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ルイボスティーの糖化を防ぐ効果について

ルイボスティーといえば抗酸化作用が強いことで知られていますが、その効用は抗酸化だけではありません。

 

実はルイボスティーが発揮する力には、糖化というものもあります。

 

糖化とは、糖分を摂りすぎることによって、体内で老化たんぱく質が生成されてしまうことです。

 

このことはもちろん種々の疾患の原因にもなりますし、老化の原因になる場合もあります。

 

したがって健康とアンチエイジングに気を遣う方は、なんとしても体の糖化反応を抑えたいところですが、それに役立つのがルイボスティーというわけです。

 

なぜなら、ルイボスティーには血糖値を下げる亜鉛も含まれているからです。

 

亜鉛を十分に吸収しておけば、血糖値が上がったときにそれに対応して、糖化反応を抑えることができるようになります。

 

もっとも、亜鉛は普通の食事から摂ることもできます。

 

しかし食事だけでは必要量を全てカバーできないこともあるので、その時に気軽に飲めるルイボスティーを役立てることができるのです。

 

糖化反応は体にとって決してよくありません。

 

良くないどころか、体中いたるところ、心臓、腎臓、骨、血管、目などに悪影響をもたらします。

 

そして老化の引き金ともなります。

 

この点を考慮すれば、ルイボスティーなどから積極的に亜鉛を補給しておきたいと思うようになるでしょう。

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